top of page
IOGA NIDRA DARSHAN
SESSIÓ GRUPAL APORTACIÓ 10 € ÉS NECESSARI RESERVAR PLAÇA
Hora i ubicació
13 de jul. del 2018, 19:30 – 20:30
ESPAI SACRA, Carrer de la Independència, 95, 08225 Terrassa, Barcelona, España
Sobre l'esdeveniment
Ioga Nidra Darshan és una meditació guiada que et situa en estat Alfa (son conscient) des d'on obtens una profunda relaxació. Estirat a terra segueixes unes instruccions des d'una actitud d'acceptació, apertura, curiositat, amor i compassió que et permet rebaixar l'estrés, millorar les teves capacitats cognitives i la teva atenció i connectar amb el teu subconscient per millorar hàbits i assolir objectius.
bottom of page