PROGRAMA D'ESTUDIS: Els elements de la Felicitat i la seva pràctica

Els Elements de la Felicitat i la seva pràctica

Un viatge per comprendre't, transformar-te i viure amb més plenitud

Hi ha coneixements que només s'entenen quan es viuen.

Els Elements de la Felicitat i la seva pràctica és un programa vivencial de 3 mesos que combina coneixement, reflexió i eines pràctiques per ajudar-te a comprendre millor el funcionament de la ment, les emocions i el cos.

Al llarg d'onze sessions, exploraràs els mecanismes que condicionen la nostra manera de viure i aprendràs recursos per desenvolupar una vida més conscient, equilibrada i coherent.

És una proposta dirigida a totes aquelles persones que desitgen aprofundir en el seu creixement personal i incorporar eines que puguin aplicar en el seu dia a dia.

Què treballarem?

Durant el programa abordarem temes com:

• La biologia del benestar.

• La ment i els seus patrons inconscients.

• Les relacions i la gestió emocional.

• La regulació del sistema nerviós.

• La consciència corporal.

• La integració entre cos, emocions i pensament.

• Hàbits quotidians que afavoreixen una vida més plena.

  
  

Cada sessió combina explicacions, exercicis pràctics, dinàmiques vivencials i espais de reflexió compartida.

✨ Informació pràctica

🗓️ Inici del programa

Dissabte 3 d'octubre de 2026

📍 Durada

11 sessions distribuïdes entre octubre i desembre.

👤 Facilitador

Gerard Serratroy, Descodificador Biològic, Coach Vital Transpersonal i creador de la metodologia RR (Reset i Reconnexió), amb més de quinze anys d'experiència en l'acompanyament de processos de transformació personal. La seva trajectòria integra coneixements de Psicologia Cognitivoconductual, Psicogenealogia, Hipnosi Ericksoniana, PNL i medicina energètica, oferint una mirada profunda i integradora sobre el benestar.

💶 Inversió

150 €/mes

🗓️ Calendari

🍂 Octubre

Dissabtes 3 · 17 · 24 · 31

🍁 Novembre

Dissabtes 7 · 14 · 21 · 28

❄️ Desembre

Dissabtes 5 · 12 · 19

 Descarrega el programa complet